Правила ухода: что можно и нельзя сочетать в косметике
Правила ухода: что можно и нельзя сочетать в косметике
Активы уходовых средств могут усиливать друг друга и давать двойную пользу, если умело их комбинировать. Например, дуэт витаминов C и E повышает антиоксидантную защиту кожи и выступает единым фронтом против морщин. Некоторые ингредиенты в связке перестают работать или вызывают побочные эффекты. Комбинаторность особенно важно учитывать при работе с препаратами разных брендов и линеек. Что нельзя сочетать в косметике и какие активы хорошо дополняют друг друга, расскажем в этой статье.
Как бы ни были эффективны сами по себе эксфолианты, тоники, сыворотки, кремы, маски и гели, их необдуманные комбинации могут быть фатальны для здоровья кожи. Покраснения, раздражения, ожоги, пигментные пятна и высыпания будут платой за легкомыслие и косметическую безграмотность. Разнообразие косметики и продуктов космецевтики накладывает определенную ответственность на пользователей. Особенно тех, кто любит сложные многоступенчатые уходы. Итак, что нужно знать о сочетаемости активов, прежде чем воспользоваться средствами из разных линеек или брендов?
Классификация активов в косметике
Активы делят по их функциям. Чаще всего в составе уходовых домашних и профессиональных продуктов можно найти:
- антиоксидантные
- отшелушивающие
- увлажняющие
- противовоспалительные
- антивозрастные
- осветляющие компоненты
1. Антиоксиданты
Прежде, чем говорить о сочетании антиоксидантных активов в косметике, напомним, как они действуют на кожу. Они нейтрализуют свободные радикалы и тем самым защищают ткани от окислительного стресса и преждевременного УФ-старения. Такие компоненты активируют фибробласты, ответственные за синтез коллагена, уменьшают воспаления на клеточном уровне, осветляют пигментацию за счет подавления избыточного синтеза меланина.
Антиоксиданты применяют в антивозрастном уходе, а также для отбеливания и укрепления защитного барьера кожи. Вот самые популярные из них.
Витамин С (или L-аскорбиновая кислота) – успокаивает чувствительную кожу даже с розацеа, делает ее упругой, уменьшает глубину морщин, осветляет пигментные пятна и следы постакне.
Витамин E (токоферол) – снимает воспаления, покраснения и раздражения, ускоряет заживление микротравм и ожогов, усиливает действие других активов и особенно витамина С.
Феруловая кислота – один из самых мощных антиоксидантов, который превосходит и продлевает действие витаминов Е и С. Она осветляет, защищает и укрепляет кожу.
Ресвератрол – активирует так называемые белки долголетия – сертуины, стимулирует синтез коллагена и эластина, замедляет оксидативный стресс, осветляет и увлажняет ткани.
Коэнзим Q10 – нормализует обмен веществ и антиоксидантную защиту, отвечает за синтез АТФ и снабжение клеток энергией.
.png)
Какие активы нельзя сочетать с антиоксидантами в косметике:
- Кислые формы витамина С + Ниацинамид (при pH <3.5)
В высоких концентрациях и при низком pH витамин C может превращать ниацинамид в никотиновую кислоту, что может привести к покраснениям и раздражению. Во избежание этого активы можно наносить послойно с перерывом в 15 минут или в разное время дня: например, витамин С утром, а ниацинамид вечером.
- Феруловая кислота + высококонцентрированные AHA/BHA-кислоты
В сильно кислой среде, например, с гликолевой или салициловой кислотой, феруловая может разрушаться.
- Ресвератрол + пероксид бензоила (средства от акне)
Пероксид бензоила – сильный окислитель, который разрушает и деактивирует молекулы ресвератрола.
Удачные комбинации:
- Витамин C + Витамин E + Феруловая кислота
Это трио усилит защиту от свободных радикалов.
- Ресвератрол + Ниацинамид
Такой дуэт вдвойне эффективен против воспалений.
- Феруловая + Гиалуроновая кислота
Комбинация хорошо увлажнит и защитит кожу от преждевременного старения.
2. Отшелушивающие компоненты, или эксфолианты
В качестве эксфолиантов чаще всего применяют кислоты, нужно обладать экспертными знаниями прежде, чем сочетать их с косметикой без риска побочных эффектов. Отшелушивающие компоненты удаляют ороговевшие клетки, стимулируют обновление кожи, уменьшают неровности, морщины и заломы, помогают активам уходовых средств проникать в глубокие слои дермы. Эксфолианты обязательный пункт антивозрастного ухода и оздоровления проблемной кожи. В составе косметических продуктов можно увидеть:
Фруктовые AHA-кислоты – отшелушивают без раздражения, активируют регенерацию клеток, стимулируют синтез коллагена. Наиболее популярны молочная и миндальная кислоты.
Жирорастворимые BHA-кислоты – применяют для глубокого очищения и лечения проблемной кожи с акне и комедонами. Чаще всего в косметических продуктах используют салициловую кислоту с бактерицидными, противовоспалительными и вяжущими свойствами.
Ферменты, или энзимы – биологически активные белки, которые мягко отшелушивают и обновляют эпидермис без агрессивного воздействия. Их преимущество в бережном воздействии на чувствительную, куперозную и тонкую кожу.
Ретинол или витамин А – один из самых популярных активов в антивозрастном уходе. Он стимулирует синтез коллагена, ускоряет обновление клеток, сокращает морщины, борется с пигментацией и постакне, выравнивает рельеф и сужает поры. Оказывает системное действие на организм, поэтому требует осторожности в применении. Многие пользователи не знают, с чем нельзя сочетать ретинол в косметике.
Неудачные комбинации:
- Ретинол + AHA/BHA
Совместное применение ретинола и, например, гликолевой или салициловой кислоты может привести к сильному раздражению, сухости и даже ожогу, так как эти компоненты обладают схожим действием.
- Ретинол + пероксид бензоила (средства от акне)
Пероксид бензоила эффективен против бактерий, провоцирующих акне (Propionibacterium acnes), но он может окислять и нейтрализовать действие ретинола.
- Ферменты (папаин, бромелайн) + пептиды
Ферменты разрушают пептиды, поэтому в одном сеансе их применять бессмысленно.
Удачные комбинации:
- AHA + Гиалуроновая кислота
Такой дуэт поможет коже сохранить влагу после отшелушивания.
- BHA + Ниацинамид
Хорошее сочетание для ухода за проблемной кожей с акне, ниацинамид успокоит ткани и повысит их защитный барьер.
.png)
3. Увлажняющие компоненты
Это ключевая группа активов, которую применяют в любом уходе. Увлажняющие ингредиенты отвечают за гидратацию кожи и восстанавливают ее барьерную функцию. Они хорошо совместимы практически со всеми косметическими компонентами.
Чаще всего в составе косметических продуктов можно увидеть следующие увлажнители.
Гиалуроновую кислоту – один из самых популярных увлажняющих агентов для кожи. Актив замедляет испарение воды и защищает ткани от микроорганизмов. Низкомолекулярная гиалуронка обладает ранозаживляющими свойствами, так как стимулирует деление клеток и синтез коллагена.
Мочевину – проникает в глубокие слои дермы за счет низкой молекулярной массы, хорошо удерживает влагу и служит проводником активных веществ уходовых препаратов.
Пантенол – притягивает воду и легко связывается с молекулами H2O.
АНА-кислоты (гликолевая, молочная) – оказывают увлажняющее действие благодаря ускоренному обновлению эпидермиса. На поверхности кератиноцитов находится комплекс гигроскопичных молекул или натуральный увлажняющий фактор – NMF.
Глицерин – восстанавливает гидролипидную мантию.
Церамиды – природные липиды, запечатывают и удерживают воду в коже.
Итак, какие компоненты в косметике нельзя сочетать с подобными активами:
- Неудачное сочетание составляет гиалуроновая кислота + спирт в высоких концентрациях.
Этанол сушит кожу и таким образом нейтрализует действие гиалуронки.
- Мочевина 10% (и выше) + Ретинол
Мочевина в высоких концентрациях обладает кератолитическим действием, а ретинол ускоряет обновление клеток. Двойное отшелушивание приведет к покраснению и шелушению кожи.
Удачные комбинации:
- Гиалуроновая кислота + Церамиды
Такой дуэт увлажнит кожу и восстановит ее защитный барьер.
- Глицерин + Пантенол
Это сочетание даст хороший увлажняющий и заживляющий эффект.
.png)
4. Противовоспалительные компоненты
Противовоспалительные компоненты в уходовой косметике действуют на ключевые звенья воспалительного процесса и провоцируют иммунный ответ кожи.
В косметических продуктах чаще всего можно встретить:
Ниацинамид (B3) – универсальный компонент, который увлажняет и успокаивает кожу, ускоряет обменные процессы и питание клеток, стимулирует синтез коллагена, снимает раздражение и зуд.
Центелла азиатская – борется со свободными радикалами, нейтрализует раздражение, осветляет пигментные пятна, сокращает морщины, укрепляет кожу и обладает заживляющим действием.
Алоэ вера – охлаждает и снимает зуд, содержит природный антисептик ацеманнан, который ускоряет заживление тканей.
Аллантоин – смягчает роговой слой и стимулирует обновление клеток, убирает шелушение и чувство стянутости. Подходит даже чувствительной коже.
Неудачные комбинации:
- Ниацинамид нельзя сочетать в косметике с витамином С, pH которого ниже, чем 3.5. В кислой среде В3 превращается в никотиновую кислоту, которая провоцирует покраснение и зуд.
- Ниацинамид + AHA/BHA-кислоты
У этих компонентов также разный рабочий pH. Кислоты нарушают стабильность ниацинамида и ослабляют его успокаивающие и барьерные свойства. К тому же AHA/BHA отшелушивают кожу, а В3, напротив ее восстанавливает – на лицо конфликт интересов.
- Алоэ + спирт
Такой дуэт вызовет сухость кожи.
Удачные комбинации:
- Ниацинамид + Цинк
Идеальное сочетание для уменьшения воспаления и сокращения саловыделения.
- Ниацинамид + азелаиновая кислота
Еще одна комбинация для лечения проблемной воспаленной и покрасневшей кожи.
- Алоэ вера + Пантенол
Продукты с этим дуэтом успокаивают, заживляют и увлажняют ткани:
Подтягивающая гиалуроновая сыворотка "Hya-Lift" Beauty Style
Гелевая формула интенсивного действия с 2% гиалуроновой кислотой, соком алоэ и гидролизатом коллагена для лифтингвого ухода за кожей любого типа. Восстанавливает уровень гидратации, улучшает биомеханику кожи, снижает оксидативный стресс, замедляет старение и борется с морщинами.
.png)
5. Антивозрастные компоненты
Такие ингредиенты борются с признаками старения четырьмя основными способами: стимулируют синтез коллагена и эластина, защищают кожу от окислительного стресса, блокируют действие ферментов, разрушающих коллаген, и, наконец, увлажняют и укрепляют защитный барьер тканей.
В этой категории хорошо зарекомендовали себя такие компоненты, как:
Ретинол – «золотой стандарт» anti-age-ухода. Он ускоряет обновление клеток и запускает синтез коллагена.
Пептиды (например, Matrixyl, Argireline) – подают коже сигналы «восстанавливаться» и уменьшают глубину морщин.
Витамин С – не только антиоксидант, но и кофактор для выработки коллагена.
Церамиды – восстанавливают липидный слой и предотвращают обезвоживание кожи.
Факторы роста (EGF, TGF-β, FGF и др.) – «сигнальные молекулы», которые запускают процессы омоложения: ускоряют регенерацию тканей, увлажняют, подавляют ферменты, разрушающие коллаген.
Неудачные комбинации:
- Пептиды нельзя сочетать в косметике с высокими концентрациями ретинола. Действие этих компонентов противоречит друг другу. В результате кожа может отреагировать раздражением и сухостью.
- АНА-кислоты + пептиды
В кислой среде пептиды разрушаются и теряют активность.
Удачные комбинации:
- Пептиды + Гиалуроновая кислота (увлажнение + разглаживание)
Продукты с этим дуэтом хорошо увлажняют и разглаживают кожу:
Реструктурирующая уплотняющая сыворотка "Taurine & Resveratrol" 50 мл Beauty Style
Активная эмульсия с выраженными антиоксидантными характеристиками. Для интенсивного антивозрастного ухода за кожей любого типа после 30 лет.
- Ретинол + Церамиды
Такое сочетание снижает раздражение и восстанавливает защитный барьер тканей.
6. Осветляющие компоненты
Такие ингредиенты борются с пигментацией на разных этапах образования меланина (пигмента кожи). Они нейтрализует свободные радикалы, блокирует тирозиназу – фермент, который участвует в образовании меланина. Препятствуют передаче пигмента в кератиноциты и ускоряют обновление кожи.
Среди осветляющих компонентов часто встречается:
Арбутин – блокатор тирозиназы, который мягко осветляет и подходит даже чувствительной коже.
Койевая кислота – природный ингибитор с антиоксидантным эффектом.
Ниацинамид (B3) – уменьшает пятна постакне и возрастную пигментацию.
Неудачные комбинации:
- Койевая кислота + Ретинол
В дуэте эти компоненты особенно в высоких концентрациях могут раздражать кожу.
Удачные комбинации:
- Арбутин + Гиалуроновая кислота
Арбутин мягко осветляет, а гиалуроновая кислота предотвращает сухость и раздражение.
- Витамин C + Арбутин
Такой дуэт работает в синергии и усилит осветляющий эффект.
Самостоятельно определить, что нельзя сочетать в косметике, не всегда возможно – подобных комбинаций великое множество. Надежнее не рисковать и пользоваться в работе косметикой проверенных брендов, где неудачные сочетания исключены.
